【养生配方推荐】（1）精细研磨了Jujube。每天晚上上床睡觉之前，请服用5至10克的水，然后将其与糊状混合，将其涂在肚脐上，然后用胶带固定。用于治疗结核病和儿童夜间哭泣的夜汗。
（2）每次将杂物磨成细粉，并口服3至6克。它用于治疗血腥的凳子，血尿，鼻子流血，孕妇的阴道出血以及外部应用以阻止各种出血。
（3）将朱巴，大黄和柏树的相等部分分成细粉，与水混合并在受影响区域粘贴。每天3到4次。用于治疗所有热量，肿胀和毒药。
（4）加入一小块明矾，上面有五倍粉末。炸一起洗。用于治疗脱垂或产后肠道损失。
【保健注意】（1）口服0.5-6克，适合局部使用。
（2）如果您有外风和冷肺，咳嗽，停滞和腹泻，请勿使用腹泻。
最后更新：2015-03-02
用户评论
我一直听说五倍子的养生保健效果，但具体怎么用我始终搞不懂。这篇文章写得很详细，希望能让我在日常生活中更好地运用，期待尝试一下！
有13位网友表示赞同！
看到五倍子的各种好处，我很惊讶！但是我们真的可以相信这些传统疗法吗？现代医学也许能给我们更科学的解释，我会继续关注这方面的研究。
有20位网友表示赞同！
真的很喜欢这篇文章，五倍子的养生保健作用讲得太好了！我觉得自己在生活中可以加入这个元素，应该能帮助我改善健康。
有15位网友表示赞同！
五倍子的使用方法你们说的太简略了，希望能再详细一些，特别是怎么搭配其他食材，去掉腥味的窍门！期待更多分享！
有11位网友表示赞同！
我尝试过五倍子的养生法，效果确实不错，尤其是对消化方面。不过，有些人使用后却没什么感觉，不知道是不是因人而异。
有13位网友表示赞同！
五倍子听起来不错，但我对它的副作用还是有点顾虑，有没有其他人用过？效果到底如何？想要先听听大家的亲身经历。
有20位网友表示赞同！
我之前不知道五倍子，这篇文章让我恍若发现了新大陆，感觉像是找到了一个全新养生法宝！一定会试试你们提到的方法。
有19位网友表示赞同！
五倍子虽然有不少好处，但我觉得不能盲信这些草药。还是需要结合自身情况来选用，个人体验才是最重要的！
有17位网友表示赞同！
这篇博文真有趣，五倍子的利益让我想起了老祖宗的智慧，真希望年轻人能更多了解这些传统养生法。
有9位网友表示赞同！
说实话，我一开始对五倍子持怀疑态度，但随着了解，我真的被它的功效吸引了。我就在试用中，效果还需时间观察。
有19位网友表示赞同！
非常感谢分享五倍子的养生作用，感觉这对改善慢性疾病有积极作用。希望能看到更多实用的养生建议！
有9位网友表示赞同！
我觉得这篇文章还可以再多举些实例，五倍子适合什么人群，怎么搭配吃更有效之类的，不然看完还是不知道该咋办。
有15位网友表示赞同！
这个标题让我着迷，五倍子的保健功效虽然被说得天花乱坠，但若不亲身实践，我始终不能信服，希望有更多真实反馈。
有8位网友表示赞同！
我觉得五倍子的功效很不错，尝试过之后，真心觉得对我的体质有帮助。但是，还是得小心选择，找个靠谱的渠道买。
有5位网友表示赞同！
五倍子的养生方法听上去挺好，但要是能提供更多小窍门就更好了！如何保存、炮制过程等细节，能让我们更好地利用它。
有7位网友表示赞同！
我觉得这篇博文很有启发性，但对五倍子的作用还是持保留态度，希望能看到一些更深入的研究或数据支持。
有11位网友表示赞同！
读完这篇，我对于五倍子的兴趣大增！但也提醒大家，养生要因人而异，不能盲目跟风！听听专家意见会更好。
有6位网友表示赞同！
对于五倍子的养生保健，我个人觉得效果因人而异，有些人可能觉得良好，而有些人却没有什么感觉，需要多尝试来找到适合自己的方法。
有9位网友表示赞同！
五倍子作为一种草药，的确有其独特的作用，不过使用后是否真的行之有效，还需要每个人有各自的尝试和反馈，希望大家共同分享经验。
有12位网友表示赞同！