很多朋友对于丁香养生保健作用与方法和不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
【形态采制】丁香是丁香树的花蕾，形似丁，且香，故名。其干品似鸡舌，故又称“鸡舌香”。日本《和汉药考》中称“百里馨”、“如宇香”、“瘦香娇”。药用丁香是桃金良科常绿植物丁香的花蕾，由绿转红采之，干品入药。主产东非高原南部的坦桑尼亚及马来西亚。我国主产地为两广。坦桑尼亚有一个900平方公里的岛叫奔巴岛，这里生长360多株丁香树，开花季节万里飘香，坦桑尼亚称其为国花。我国有1000多年的栽培历史，现大部分地区均有分布，共24个品种。种植在常绿树旁或庭院，别有情趣。丁香由于有丁香油酚及乙酰丁香油酚，故而香气浓郁。
【养生保健作用】丁香辛温，归脾经、胃经、肾经。温中降逆，补肾助阳，常用于脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛，肾虚阳痿。现代医学还用于治疗胃肠炎、胆汁反流性胃炎，也用于治疗疝气疼痛、心血管疾病以及寒性经痛，用丁香配肉桂、附子、淫羊藿等，可温肾助阳起痿。
除入药的桃金娘科植物丁香的花蕾外，用丁香命名的(但并非丁香)如柱丁香，是樟科植物，肉桂幼嫩的果实，有温中散寒止痛的作用。
丁香用于养生保健的历史，较为古老。早在北魏贾思勰(公元533～544年)《齐民要术》中就载有“丁子香”。正式入药始于南北朝时梁陶弘景的《名医别录》。《名医别录》称其为鸡舌香。在长沙马王堆汉墓发现未腐烂的西汉古尸手中，就握有丁香。
【养生配方推荐】(1)丁香外治法治病可贴穴位：用丁香配肉桂，等量，研为末。用时取豆粒大小于穴上，外贴胶布两层，一昼夜取下去。待1小时后如法再用。连3～4天有效。①胃痛：贴中胱、梁门、痛点。②慢性胆囊炎：贴痛点、右侧阳陵泉。③腰痛：贴肾俞、命门、痛点。④胸神经痛、肋软骨炎：贴痛点及痛点相应的背部穴位，如厥阴俞、心俞、肾俞、膈俞。
(2)丁香6克，肉桂、木香、乌药各12克。研细末。分3次服。治疗冷气腹痛。
(3)丁香3克，柿蒂6克。水煎服。治疗寒胃痛。
(4)丁香6克，橘皮15克。水煎服。用于治疗胃寒呃逆。
(5)丁香15个。为末，以甘蔗汁、生姜汁和丸，如莲子大含服。用于治疗朝食暮吐、反胃。
(6)丁香油滴入龋齿洞，用于止痛。
(7)丁香为末，撒于脚趾缝内。治疗脚癣。
(8)丁香1粒，放入1块生姜小孔内，封口加水煎服。用于治疗幼儿胃寒呕吐。
【保健注意】(1)常用量2～5。外用适量。
(2)畏郁金。
最近更新时间：2015-06-02
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用户评论
我一直听说丁香对身体有好处，但没想到它的养生保健作用这么多！这篇文章让我对丁香有了更深入的了解，尤其是它在消化和抗炎方面的效果，真是太棒了！
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虽然文章提到丁香的好处，但我觉得并不是所有人都适合使用。比如我就对某些香料过敏，使用丁香后反而会引起不适。希望大家在尝试之前能多了解自己的身体状况。
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丁香的养生保健作用真是让我大开眼界！我从来没想过它能帮助改善免疫力和缓解压力。以后我一定会尝试在饮食中加入丁香，期待能感受到它的神奇效果！
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这篇文章写得不错，但我觉得丁香的保健效果可能因人而异。我的朋友尝试过，但并没有明显的改善。希望大家在使用时能保持理性，不要盲目跟风。
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我一直在寻找自然的保健方法，丁香的养生作用让我很感兴趣。尤其是它的抗氧化特性，听说能帮助延缓衰老，真想试试！感谢分享这些实用的信息！
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文章提到的丁香泡水喝的方法我试过，味道还不错，但效果似乎没有想象中那么明显。可能是我对保健的期待太高了吧，还是要多尝试其他方法。
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丁香的保健作用让我想起了我奶奶，她总是用丁香来调味，没想到还有这么多养生的好处！这篇文章让我更加怀念她的味道，也让我想要学习更多传统的养生知识。
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我觉得丁香的养生保健作用被过度宣传了。虽然它有一些好处，但并不能替代专业的医疗建议。希望大家在追求健康的同时，能理性看待这些信息。
有20位网友表示赞同！
这篇文章让我对丁香的多种用途有了新的认识，尤其是它在缓解感冒症状方面的效果。我打算在下次感冒时试试，期待能有所帮助！
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丁香的养生保健作用确实很吸引人，但我觉得文章可以更详细地介绍如何正确使用丁香。很多人可能不知道用量和方法，容易造成误解。
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我一直在用丁香泡水，感觉对我的消化系统有很好的帮助。文章中提到的其他用法我也想尝试，感谢分享这些实用的养生方法！
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虽然我对丁香的保健作用有所了解，但这篇文章让我意识到它的潜力远超我的想象。尤其是它的抗菌特性，真是太神奇了！
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我觉得丁香的养生效果因人而异，我尝试过几次，但并没有明显的改善。希望大家在使用时能多加注意，别盲目跟风。
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这篇文章让我对丁香的保健作用有了全新的认识，尤其是它在减轻压力方面的效果。我会考虑在日常生活中加入丁香，期待能感受到变化！
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丁香的养生保健作用确实很有趣，但我觉得文章的内容有点单薄。希望能有更多的科学依据和案例来支持这些说法，让读者更有信心去尝试。
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