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随着生活节奏的加快，人们的压力越来越大，生活习惯也越来越不健康，导致各种疾病的发病率呈上升趋势，包括肠癌，肠癌的发病率和死亡率都比较高，平时要做好预防工作。
尤其是高危人群。
哪些人更容易患肠癌？
1.肥胖的人
随着生活条件的改善，肥胖的人越来越多。肥胖不仅会影响身材，还会为身体健康埋下隐患。首先，肥胖者更容易患各种慢性病，如高血压、糖尿病等。另外，得癌症的概率比普通人高，肠癌就是其中之一。
所以肥胖者应该尽早减肥。
2.长期大量抽烟喝酒的人
很多人把抽烟喝酒当成一种缓解压力的方式，却不知道大量抽烟喝酒会对身体有害。香烟中有很多致癌物质，如二甲基辛，酒精进入人体后也会刺激各个器官，使身体更容易发炎。
在双重作用的影响下，患各种疾病的概率会增加，包括肠癌。
3.有家族史的人
肠癌的发生也与家族遗传有关。如果有亲属患肠癌，尤其是直系亲属，那么下一代或者同代人患肠癌的可能性更大，因为有致病的基因。所以有家族史的人更要注意生活方式和饮食结构。
提高体质，促进癌细胞乘虚而入。
4.中老年人
相比之下，中老年人比年轻人更容易患肠癌，尤其是40岁以上的人。因为随着年龄的增长，胃肠道的消化功能会逐渐下降，容易因为毒素和垃圾的堆积而引发肠癌。
5.喜欢吃肉的人
喜欢吃肉的人比普通人更容易患肠癌，因为大多数肉类含有丰富的脂肪和蛋白质，不仅会增加心脑血管疾病的发病率，还会减缓胃肠道的蠕动，从而引起便秘。粪便会在肠内停留很长时间，
会在肠道内储存大量毒素和垃圾，最终可能诱发肠癌。
6.患有慢性肠道疾病的人
有慢性肠道疾病的人，如果不积极治疗，可能诱发肠癌，特别是有肠炎、肠息肉的人，容易恶变。所以，一旦患上肠息肉、肠炎，就要定期检查，尤其是肠息肉。
尝试通过手术移除。
7.经常熬夜的人
熬夜对人体健康影响很大。长期熬夜，身体抵抗力下降，内分泌水平被破坏，影响免疫功能。久而久之，可能导致正常细胞突变，增加癌症发病率。如果你有熬夜后吃晚饭的习惯，
那么胃肠道的负担就会更重，肠癌的发病率也会更高。
技巧
这些高危人群平时要做好预防工作。首先，他们应该定期去医院检查身体。其次，他们应该积极参加运动，如骑自行车或慢跑，这可以使胃肠蠕动更快，增强他们的免疫力和抵抗力。另外，饮食方面也要特别注意。
多吃新鲜水果和蔬菜，少吃肉。
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