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寒冷的冬天，很多人习惯在家里喝茶，不仅能补充水分、降血脂、提神，还能温暖身体、保护心脏。但有些冠心病患者不鼓励喝茶，怕喝茶会使心跳加快，引起冠心病急性发作。
其实只要掌握正确的喝茶方法，对你的恢复是有好处的。
冠心病患者喝茶要注意哪些要点？
1.绿茶是首选
研究表明，与从不喝茶或少喝茶的同龄人相比，喝茶的人更容易患中风和冠心病，而且寿命更长。经常喝茶的人冠心病风险、冠心病死亡风险、全因死亡风险降低，可见喝茶的好处有多明显。
因为茶叶中含有多酚，这是一种生物活性化合物，不能在体内长期储存，需要长时间喝茶才能看到效果。与女性相比，喝茶对男性的保护作用更明显。首选绿茶，可降低冠心病风险，延年益寿。
因为绿茶中含有大量的多酚类物质，可以预防心血管疾病、高血脂、高血压、高血糖。
2.根据季节选择茶
冬天天冷，要选择温热的茶。红茶是个不错的选择，有滋补作用，能让人更有精神，但不适合便秘。冠心病患者也可以选择药茶，用茶叶泡适量的丹参、党参。前者能起到清热、降血脂、活血化瘀的作用。
后者能益气健脾，特别适合全身乏力的患者。值得注意的是，丹参、党参需要在正规药店购买，使用前一定要用开水彻底洗净，以滤除杂质。
3、不能喝浓茶
茶叶中含有茶碱类物质，能刺激心脏，增强心肌收缩力，使心跳加快。长期喝浓茶会使血压升高；咖啡因会使心脏跳动过快，血流速度加快，呼吸变得急促，从而引起心律不齐、心动过速、心悸等。
严重时可诱发心肌梗死或心源性猝死。还有，浓茶因为长时间浸泡，含有过多的鞣酸，会影响人体对营养物质的吸收，从而诱发便秘，增加心肌耗氧量，影响冠心病的恢复。
4.防止茶叶与药物相互作用。
很多房颤患者伴有冠心病，需要长期使用抗凝华法林。但用药期间喝茶会削弱药物的抗凝作用，从而诱发不良反应，所以习惯喝茶的人一定要咨询主治医生。
5.喝茶时间安排在上午。
冠心病患者的喝茶时间应安排在早晨，这样可以补阳，健脾胃。另外，冠心病容易在夜间发作，晚上喝茶会使神经极度兴奋，容易诱发或加重病情。
技巧
冠心病患者喝茶有很多小细节需要注意。他们不能喝浓茶或隔夜茶。胸痛、心慌、心悸时不能喝茶。另外，冠心病患者要随身携带硝酸甘油类药物，有些情况下需要先服用硝酸盐。
避免冠状动脉痉挛；平时要注意饮食清淡，远离油腻辛辣食物，不喝浓茶、浓咖啡、烈酒；保持情绪稳定，避免大喜大悲。
#家庭健康卫士#
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