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慢性肾脏病是一种发病率高、死亡率高、复发率高的疾病,完全不可能彻底治愈。肾脏在体内起着重要的作用,就像体内的净化器一样,将血液中的废物和毒素过滤掉,然后通过排尿排出体外,维持水、电解质和酸碱平衡。
但肾功能不全后,无法及时排出体内多余的水分和代谢废物,从而引起少尿和水肿。但不是每个肾病患者都会水肿,也有可能症状不显著。
是不是所有肾病患者都会全身水肿?
诚然,全身性水肿是肾病尤其是肾病综合征的首发症状,因大量蛋白渗漏而引起眼睑和下肢水肿,但并不是每个肾病患者都会有这种症状,如高血压肾病、糖尿病肾病等。所以疾病的严重程度不能用症状来评价。
没有症状并不意味着病情有所好转。最科学的方法是定期体检,可以尽早筛查肾脏疾病,了解病情发展。
慢性肾脏病患者应该如何做好生活调理?
1.守口如瓶
肥胖或超重是慢性肾脏疾病的高风险因素。近年来,肥胖相关肾脏疾病的发病率逐年上升,因为肥胖可增加肾脏负担,导致肾小球滤过率增加,肾血流量增加。因此,保持合理的体重非常重要。
体重指数尽量控制在18.5-23.9之间。
遵循少盐、少脂肪、少蛋白质的饮食结构,从鱼类、瘦肉、牛奶、鸡蛋中获取优质蛋白质,不要过度控制蛋白质摄入,以免营养不良;同时,戒烟戒酒,遵循低嘌呤饮食;适度运动可以帮助排汗排毒,但不能做剧烈运动。
以免造成横纹肌溶解,损伤肾脏。
2、管理各种指标。
慢性肾脏病患者应定期监测血压、血磷、尿蛋白,收缩压应控制在120 ml左右,血清磷应控制在1.45 mmol以下。只要稳定血压和血磷,就可以延缓疾病的发展,降低患心脑血管疾病的概率。此外,
慢性肾脏病患者也要定期监测尿蛋白,只要有异常就要尽快配合医生;期间要严格按照医嘱正确用药,多注意不良反应,定期随访。
3、四高待遇
高血压、高尿酸血症、高脂血症、高血糖是引起肾脏疾病的高危因素,应重视尿酸、血糖、血压、血脂。严格按照医嘱服药,远离嘌呤、糖、油、盐高的食物。
技巧
肾病患者要做好全方位的护理,养成良好的生活习惯,积极预防各种感染。减少久坐时间,久坐不动会影响肾功能,所以要保持适度运动。另外,夏季肾病患者要注意劳逸结合,合理安排作息。
每天睡眠充足7~8小时,可促进肾功能恢复;同时要注意饮食卫生,减少外出就餐的次数,不吃剩饭和半生不熟的食物。此外,肾病患者应定期到医院进行相关检查,以便及时了解病情发展,尽早调整治疗方案。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。