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经常听肿瘤科医生说生存率5年。很多人认为患者只能活5年，所以会担心、焦虑，甚至因此放弃所有治疗。其实癌症并不是绝症，也没有人们想象的那么绝望。只要科学规范的治疗能延长生存期，
提高生活质量。
5年生存率是不是又多了5年？
五年生存率不仅仅是五年，而是患病五年后的生存率。五年生存率常用于评估癌症的严重程度和疾病发展的速度。如果一个癌症患者经过一系列治疗后能存活5年以上，则判定为临床治愈。因为癌症不同于普通疾病，
也很难治疗。部分患者经过手术切除、放化疗后，精神状态、饮食、睡眠与正常人相同，影像学检查、生化指标均未发现异常，但三五年后癌症会复发或转移。
大多数患者在根治术后三年左右出现复发或转移，少数患者在治疗后五年左右出现复发或转移，因此用5年生存率来评价癌症的治疗效果。癌症患者可以存活5年以上，所以癌细胞复发转移的风险较低。
所以5年存活率并不是说只能活5年，而是接近自愈。癌症患者治疗后5年内不能高枕无忧，需要定期复查，积极配合医生进行科学规范的治疗，以延长生命。
为什么要关注5年生存率？
1、能评价手术和治疗效果。
经过一系列治疗，只要癌症患者存活5年以上，就意味着临床上癌症治愈，复发转移风险低，可以带瘤生存。
2.警惕癌症复发
癌症难以攻克的主要原因是容易复发和转移。虽然可以通过手术去除癌灶，但是隐藏的癌细胞是无法去除的。当免疫力下降时，癌细胞就会被激活，从而引起癌症复发和转移。
如何提高5年生存率？
1.科学和规范的治疗
可惜，确诊癌症后，你不能自暴自弃。你应该选择正规的医院和有丰富临床经验的医生，根据你的年龄和病情的严重程度制定合适的治疗方案。不能随意尝试偏方或偏方，以免加速病情恶化。
2.提高抵抗力
癌细胞本身会从正常细胞抢夺营养物质，消耗体内能量。再加上各种治疗引起的不良反应，必然导致抵抗力减弱，感染风险增加，病情进一步加重。所以要从多方面调整，合理安排饮食，调整心态。
保持适度的运动和充足的睡眠，提高抵抗力。
技巧
对5年生存率有更好的认识吗？所以要正确对待癌症，多学习一些常识，树立战胜疾病的信心。值得注意的是，癌细胞比较狡猾，容易复发转移，要多注意自己的症状。
如果突然出现消瘦、持续发热出血、不明原因的全身疼痛和声音嘶哑、淋巴结肿大等症状，应尽早去医院检查是否癌症复发。另外定期去医院复查，术后第一年每三个月复查一次，第二年到第三年每半年复查一次。
3年后每年都会复查。
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