一、人参
性味归经：甘、微苦，平。归肺、脾、心经。
功能：具有补气滋阴、生津止渴、健脾开胃的作用。
用法用量：一般每次3-9克，煎汤或冲茶。
二、黄芪
性味归经：甘、微苦，温。归脾、肺经。
功能：具有益气固表、生津止渴的作用。
用法用量：一般每次9-15克，煎汤或冲茶。
三、当归
性味归经：甘、辛、温。归肝、心、脾经。
功能：具有活血、调经、滋阴补血的作用。
用法用量：一般每次6-12克，煎汤或冲茶。
四、枸杞子
性味归经：甘、平。归肝、肾经。
功能：具有滋阴、补肾、明目的功效。
用法用量：一般每次10-15克，煎汤或冲茶。
五、党参
性味归经：甘、微苦，微温。归脾、肺经。
功能：具有补气益精、健脾开胃的功效。
用法用量：一般每次6-12克，煎汤或冲茶。
六、淮山
性味归经：甘、平。归脾、肺经。
功能：具有补中益气、健脾开胃的功效。
用法用量：一般每次10-30克，煎汤或冲茶。
七、山药
性味归经：甘、平。归脾、肺、肾经。
功效：具有补气、健脾、滋阴、润燥的功效。
用法用量：一般每次10-30克，煎汤或冲茶。
八、补骨脂
性味归经：苦、温。归肝、肾经。
功效：具有滋阴补肾、强筋骨的功效。
用法用量：一般每次6-12克，煎汤或冲茶。
九、菟丝子
性味归经：甘、苦、温。归肝、肾经。
功效：具有补精补髓、强筋骨的功效。
用量：一般每次6-12克，煎汤或冲茶。
十、巴戟天
性味归经：甘、辛、温。归肝、肾经。
功效：具有补肾壮阳、滋阴润燥的作用。
用法用量：一般每次10-15克，煎汤或冲茶。
