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现在中风已经不是老年人的专属，临床上也有很多年轻的病例。最小的18岁，男性比例比较大。常见类型为缺血性中风。
年轻人得了中风，及时识别治疗可以减少后遗症，恢复速度也比较快，但是脑损伤是不可逆的。预防大于治疗，所以要了解年轻人中风的原因，积极预防。
年轻人中风的原因有哪些？
1.高血压
高血压是动脉粥样硬化和中风的高危因素。高血压患者血管壁增厚和高度的血管硬化可促进动脉粥样硬化的发展。大多数缺血性卒中的年轻人与高血压有关，少数有家族遗传史。
高血压或过度波动可促进脑内微动脉瘤的形成，使少量红细胞渗出，特别是血压突然升高时，微动脉瘤会破裂，从而导致局部脑出血。
2.血脂过多
与无高脂血症的人相比，甘油三酯或胆固醇高的中青年人中风的风险高达4.68倍。
3.动脉粥样硬化
动脉粥样硬化是年轻人中风的主要原因。血脂代谢异常、经常吸烟或接触二手烟、肥胖或糖尿病和高血压，以及高热量高脂肪饮食和长期精神紧张都容易引起动脉粥样硬化。
动脉粥样硬化表现为颈动脉狭窄或基底动脉狭窄，可诱发颅内动脉狭窄，阻断脑的血液供应，从而诱发脑卒中。
4.吸烟和饮酒
吸烟、接触二手烟和过量饮酒可促进动脉粥样硬化斑块增厚，增加纤维蛋白原水平，增加血浆粘度，促进血小板聚集。
5、脑血管畸形
部分青年人脑卒中的发生与脑血管畸形密切相关，尤其是动静脉畸形，可引起青年人颅内出血。此外，颅内先天性动脉瘤或海绵状血管瘤可诱发脑出血，常见于20~40岁人群。
6、心脏病
部分年轻人中风的原因是心源性中风，房颤是主要因素。心房颤动可引起血栓脱落，诱发脑血管栓塞，进而导致缺血性卒中。另外，卵圆孔未闭也会诱发年轻人中风，但具体机制不是很清楚。
7.糖尿病
持续的高血糖会逐渐侵蚀血管，增加毛细血管和大血管的压力，损伤内皮细胞，增厚基底膜，导致动脉硬化。
8.其他因素
女性长期服用口服避孕药，其中所含的雌激素会扰乱糖和脂肪的代谢，使血液和血脂中凝血因子的含量增加，使血液处于高凝状态，最终诱发中风。此外，睡眠呼吸暂停综合征可降低血液中的含氧量，诱发动脉粥样硬化。
中风风险增加。
技巧
年轻人不要太大意，注意并控制血压、血脂、血糖、尿酸、体重。纠正抽烟喝酒的不良习惯，合理安排饮食结构，保持适度运动，积极减肥；合理安排作息，睡眠充足，心情愉快。
如果突然出现不明原因的头痛、头晕、恶心呕吐、一侧肢体麻木或无力、复视、发音或吞咽困难等症状，需要尽快去看医生。
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